你所谓的“忧”有两点1 内向。你不知道怎么和异性交流。 其实每个人都会有紧张的时候,这是正常的。你要以平常心来对待他们2 对自己身材没信心。168cm 60多kg,你觉得很胖吗? 我可不那么认为.————如果你有兴趣,你可以查一下,会发现,其实多数男生只要求对方身材匀称就可以了。当然 ,我赞成你锻炼,这是一种生活态度,也能令你更精神