合同仲裁，和劳动仲裁 合同仲裁是通过自愿的原则，选择仲裁院仲裁，让民事程序简单化效力化 劳动仲裁是必须经过的诉讼程序，在向法院起诉前，向有管辖权的仲裁法院申请仲裁，如果不服仲裁裁决，10天内可以向人民法院予以起诉
