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有没有什么方法可以长高啊？？？
有没有什么方法可以长高啊？？？
我已经19岁了，但是还到160cm,怎么办？？？
2025-05-23 16:12:44
推荐回答（5个）
回答1：
喝多点牛奶，吃多点香蕉，有帮助的。还有要早睡、多做跳跃的运动，或打一下篮球。19岁还能长高啊！
回答2：
吃黄豆
干炒的
回答3：
穿高根鞋
回答4：
每天跳高，
回答5：
补钙
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