建议去正规医院妇科检查，在专科医生指导下进行适当的治疗，注意休息，避免劳累，避免熬夜，保持充足的睡眠，进食有营养的食物，保持心情放松。
避免生活压力、不规则的生活和饱含习惯、病理等等因素。可以吃些妥运，一般是孕前3到6月吃合适些。备孕补充多种维生素、矿物质和抗氧化剂，
