人、船、物体组成的系统动量守恒，设抛出物体后船的速度为v，则物体的速度为：u-v，以船的初速度方向为正方向，由动量守恒定律得：（M+m）v0=Mv-m（u-v），解得：v=v0- mu M+m ；答：人和船的速度为：v0- mu M+m ．
