吃东西不注意节制,日常生活无规律,让外邪入侵,体内寒湿之气逐渐累积,阴阳紊乱,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留过久，其原因在胆这个地方，抽空到田间刨些带根的紫花苦菜茶,煮点苦菜红糖汤，红糖煮好后放入，煮的时候不要加，苦菜原产地灌南，开紫色花,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要太迟放松一下,
苦菜茶，解蜜83216464
