一条毯子 一颗坚持下去的心 这就是瑜伽量力而行，慢慢自然就会水到渠成 祝您减肥成功！ 瑜伽确实减肥最好的运动！
可以呀 不分胖或者瘦 都可以的。柔软性会变得好
当然可以，胖人都能跳舞不知道吗
可以的噢，就是会更累人！
就是让胖人练才能变成瘦人
