一个人一年能够献血几次，是根据人体承受能力确定的。每个人的身体情况不同，能够献血几次也是不一样的。
血液中有血浆和血细胞，血细胞包括红细胞、白细胞、血小板。
血浆占血液比例大约55%，就是人的饮食经消化的营养。
红细胞寿命为120天，白细胞和血小板寿命十天左右。
如果捐献全血，一年不能超过四次，我国现阶段规定为两次，间隔不少于6个月。
捐献血小板，一年可以捐献24次，间隔可以为14天。
我在22年前开始无偿捐献全血，一般都是一年四次，以后捐献血小板，每年十次，最近两年每年捐献血小板，一年24次，对我的身体健康没有影响。
一次为最好。要科学研究依据。望采纳。谢谢。
最多两次，每六个月一次。本人不建议献血。但是少献一点是可以的，例如二百毫升，有利于血液再造
国家规定，献全血者，献血间隔必须达到6个月。
四次
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