脾虚脾湿怎么回事啊？从小就是，

　　主要看肤色，因为脾主黄，脾虚人群常见面色偏黄，所以南方人常面色偏黄，并皮肤松弛。脾开窍于唇，如果唇色偏暗且黄，身体沉重，晨起乏力慵懒一般为脾虚表现。脾湿是外邪感染所致，常表现为大便糖稀、粘滞，容易腹胀，口气重。但是脾湿不一定脾虚，有可能是因为吃了过多生冷瓜果引起的，长时间的脾湿可能会导致脾虚。你这症状比较复杂，一般来说，只是脾胃湿气大，不会嘴唇发黑。嘴唇发黑往往是心脏不好引起的，或者体内淤血太多引起。如果只是脾胃湿气大，用薏米仁和赤小豆一起熬水当茶喝就可以了。但你这种情况，建议尽快到正规医院做个全面检查，对症治疗，以免延误。脾虚的女性在饮食上需要注意避免生冷刺激，特别是生活在岭南地区的女性，要尽量避免冰镇饮料、生冷瓜果等。夏天时吃辛辣刺激食物搭配冰镇饮料时，使湿热淤积体内，容易造成湿疹、痛风等。

建议服用服用参苓白术丸 人参健脾丸 附子理中丸和金双歧胶囊进行治疗。注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。不吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。

　　主要看肤色，因为脾主黄，脾虚人群常见面色偏黄，所以南方人常面色偏黄，并皮肤松弛。脾开窍于唇，如果唇色偏暗且黄，身体沉重，晨起乏力慵懒一般为脾虚表现。脾湿是外邪感染所致，常表现为大便糖稀、粘滞，容易腹胀，口气重。但是脾湿不一定脾虚，有可能是因为吃了过多生冷瓜果引起的，长时间的脾湿可能会导致脾虚。

　　脾虚的女性在饮食上需要注意避免生冷刺激，特别是生活在岭南地区的女性，要尽量避免冰镇饮料、生冷瓜果等。夏天时吃辛辣刺激食物搭配冰镇饮料时，使湿热淤积体内，容易造成湿疹、痛风等。

　　穴位治疗对脾虚是有帮助的。湿气体质是肿瘤体质，容易藏污纳垢。脾虚时常见双下肢沉重，乏力慵懒，足三里、三阴交(足内踝上四个手横指胫骨内侧)、血海、阴陵泉等穴位，经常拍打按摩可以起到调理脾虚的作用。

你这症状比较复杂，一般来说，只是脾胃湿气大，不会嘴唇发黑。嘴唇发黑往往是心脏不好引起的，或者体内淤血太多引起。如果只是脾胃湿气大，用薏米仁和赤小豆一起熬水当茶喝就可以了。但你这种情况，建议尽快到正规医院做个全面检查，对症治疗，以免延误。

中医认为肝属木心属火肾属水脾属土中医体系中肺属金他和胃关系比较紧密被称为后天之本 脾液一旦代谢失常体液代谢就会发生混乱 排毒不畅皮肤便会发黄脾虚湿热的女性带多色黄如脓