如果健身房设计不好就有可能。因为运动过程中，人体消耗大量热量，同时释放有害物质。如果健身房里没有良好的通风设备和对流装置，会导致废气在有限空间里不断循环，人满为患的健身房往往空气质量比较糟糕。健身者非但不能达到健身效果，还容易出现困乏、无力、憋闷等症状。在传染病流行季节，通风不好还容易传染疾病，诱发气管炎、流感等。此外，新装修或刚开业的健身房内甲醛往往超标，而健身器械、橡胶地毯、密度板、人造胶合板等都会散发有害物质，造成室内空气污染，对健身者不利。
作为环境监测领域的工作者，我觉得造成健身反不适的真相，绝不是因为身体对于运动强度的不适应，而是身体对于健身房空气质量的排斥。建议健身房装一下O2PLUS这个系统，不仅可以实时展现环境监测数据，还可以通过负氧离子发生来提高空气质量。
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