主料苦野菜适量 辅料盐适量蒜一瓣步骤清炒苦野菜的做法步骤11.热锅冷油,我油放的很少,这是老爸种的菜籽油。清炒苦野菜的做法步骤22.倒入野菜翻炒。清炒苦野菜的做法步骤33.炒两三分钟后加盐和蒜。清炒苦野菜的做法步骤44.出锅了。好苦。