肝豆状核变性的患者在饮食上要避免高铜饮食,为此我们特别制作了一份菜单。
1、避免进食含铜量高的食物:如各种动物内脏(肝脏和血等);贝壳类(蛤蜊、蛏子、淡菜、河蚌);软体动物(乌贼、鱿鱼、牡蛎);螺类;虾蟹类;坚果类(花生、胡桃);多种豆类(豌豆、蚕豆、大豆、黄豆、黑豆、扁豆、青豆、红豆、绿豆);蕈类(香菇及其他菇类);蔬菜类(菠菜、茄子、葱);南瓜,芋头,山药,腊肉,巧克力,可可,咖啡,蜜糖;中药的龙骨、牡蛎、蜈蚣、全蝎等。
2、尽量少食下列含铜量较高的食物:小米、荞麦面、小麦面、马铃薯全粉、糙米、蒲桃(香果、水石榴)、小牛肉等。
3、可食用的低铜食物:精白米、精面、猪肉、牛肉、鸡鸭鹅肉、牛奶、奶粉、炼奶、奶酪、新鲜青菜、萝卜、苹果、桃子、梨等。
还有,不要使用铜制的食具及用具,比如涮羊肉的火锅等。