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中午睡觉老迷迷糊糊的，半睡半醒的状态，怎么回事
中午睡觉老迷迷糊糊的，半睡半醒的状态，怎么回事
2025-05-18 12:42:35
推荐回答（1个）
回答1：
枕头要比晚上睡的高一点(垫高一点) 2.午觉时间30分钟为宜 3.保持空气新鲜 如果时间允许,吃完中饭15分钟之后再午睡。
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