头上出现斑秃，大多是与发友精神过度紧张或者压力过大等因素有关。
从现在来看，斑秃的发生没有性别之分，没有年龄之分。
并且斑秃严重的话，还会出现普秃、全秃的现象。
植发医生讲到，斑秃多是暂时性的脱发，适当调整自己的饮食、
作息、情绪等，大概半年左右就会恢复。
当然，发友们也可以尝试一下用生姜涂抹斑秃区域，这样能够刺
激头皮局部的血液循环，对促进头发生长也有一定的帮助。
如果以上方法作用不大的话，可以等脱发稳定之后，通过植发来改善。
除了食物，水果方面，男人补肾吃什么好呢？常听人说桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分。
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