酸奶代餐的制作方法如下：1、准备酸奶一碗、香蕉一根、猕猴桃一个、葡萄干适量以及红糖浆适量。2、香蕉，猕猴桃去皮切片。盛入碗中，洒上葡萄干。3、加入酸奶。淋入红糖浆，吃时搅拌。
前言自从家里买了酸奶机，我就没让它闲着，吃完就做，每天都吃一点，昨天又把月子里剩的红糖熬成糖浆了，今天就吃它吧！
