现在要高考了，成绩才四百多分，要怎样才能提高上去？感觉有点想放弃了。不知报什么学校，什么专业好。

提高分析解决问题的能力是关键

一年一度的高考不仅是牵动考生和考生家庭的重大事件，而且也是全社会关注的重大问题。广大考生和有关的教师、家庭及学校，每年都要面对高考的考验。进入备考阶段以后，高考摸底考试、高考模拟考试与模拟练习，在这一部分人群中显得十分重要。人们最大的愿望，就是在这些模拟和摸底考试中取得象征性的成功，为以后的高考确立信心。然而，人们没有注意到，对于大多数考生来说，过多的模拟或摸底考试非但不能增加他们高考录取的可能性，而且会增加他们的负担，甚至使他们在学习方法和观念上被误导。

高考能否取得成功，关键取决于有关知识的掌握和分析、解决问题的能力。熟悉高考出题的特点和类型当然是重要的，但一般而言，高考除了它的全国统一和尽可能标准化的特征外，其在形式和实质上，仅仅是中学考试的集中和概括。这样，高考应试努力的主攻方向，就不应当是高考模拟和摸底考试，而应当是改善知识掌握的状况和提高分析、解决问题的能力。对于一般考生而言，掌握科学的学习方法和改进不良的学习习惯，是改进知识掌握与提高分析、解决问题能力的现实的、可操作的并有明显收效的途径。

随着高考的临近，如何节省时间、提高学习效率，已经成为每一个考生所关心的问题。这也是科学的学习方法的核心所在。

集中注意，养成良好学习习惯

学习时集中注意，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。集中注意指学习时专心致志。学习过程中注意高度集中时，学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻。高度注意使人的心理能量能够集中地投入于正在进行的思维活动，使思维在特定的问题上处于最佳激活状态，从而使人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。迅速的知识掌握和高效的分析问题与解决问题，正是建立在这种以集中注意为特征的思维状态基础上的。通常，人们倾向于认为，智力的差异导致了学生在学习上的明显分化。实际上，智力差异并不是学习分化的惟一原因，对于许多学生来说，其成绩落后是由于缺乏学习时高度集中注意的习惯而逐渐发展起来的。国内外心理学家的研究都证明了这一点。

由于种种原因，很多智力正常乃至优秀的学生都没有养成学习时精神专注的习惯，这部分学生在面对高考这样的挑战时，会有明显的基础不足或思维深刻性不够的困难。注意投入的缺乏导致了他们平时不能像其他精神专注的同学一样积累知识和思考问题。教师可以在课堂上通过观察学生上课是否分心，很容易了解到哪些学生有集中注意的问题。通过孩子对学习环境的要求，家长在家庭中也可以很好地确认自己的孩子是否有注意肤浅的问题。如果一个学生更喜欢独自在安静的环境里学习，而且的确专心于学习和有关问题的思考与研究，则说明该学生有良好的注意品质。一般情况下，注意缺乏深度的学生会喜欢开着电视机或听着音乐学习，或者学习时喜欢开着门听别人讲话。这样的学生难于在精神状态上达到高水平的激活状态，思维上也会缺乏应有的深刻性。

从外部因素说，噪音、其他人活动的干扰、不适当的光线和温度等都会影响人的注意集中，环境的混乱或过分舒适也会对注意的集中产生不良影响。对于没有能养成学习时集中注意习惯的学生来说，来自个人自身内部的干扰与中断对注意集中的影响甚至超过外部因素的消极作用。很多学生都有一种习惯，每学习一会儿，便会找到各种理由起来活动，或是找书、找笔记本、拿几张纸。这些习惯不仅直接引起学习活动的中断，更重要的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。心理学研究揭示，许多学习和学习性质的发现与体悟，要在思维深入到一个较深的层次时才能够完成。当学习活动频繁中断和思维缺乏注意高度集中的支持时，学习者的思维根本不能被预热到高度敏感和深入的水平，因而也不能获得真正掌握知识和提高分析、解决问题能力至关重要的思维经验。

这样，对许多考生而言，数月之后的高考应试任务就转化成了目前的改进学习习惯、学习科学学习方法的目标。虽然，在理论上，形成良好学习习惯、掌握科学学习方法应当更早地成为一个学生的目标，但由于家庭和学生对有关意识的缺乏，很多考生需要从现在开始。养成良好学习习惯和学习科学学习方法不仅是可以使人终身受益的心智发展方法的重要收获，而且也是高考应试的良策，是提高高考成功率的有效方法。很显然，没有知识掌握的改善和分析、解决问题能力的提高，一切考试准备阶段的高考应试策略都只是空谈。

数学记住公式，并看看例题对公式的应用；
语文归纳下各个主观题的答题模式并记住，客观的字音字形记住常用字，重点记那些有边不读边的；
英语背5篇不同类型的作文，做几套以前的题；
历史地理政治把课本都看一遍；
物理化学生物从实验着手进行相关知识的归纳性记忆。
纯属个人意见！

我也是400多、470多广一模、 那几科还没事、 就是专业、才60多分哈、 记住别放弃哈、该拿的分拿到、500不难的、我上上次都才350哈、就专门拿基础的、每科都是、前面的争取都对、就一定有100每科、物理除外、 其他就是综合、很容易拿高的、 这样算算能提很多的、呵、 大家同样处境、或者我的方法比高手的更实用。 尽量试试吧、

1.跟着老师走,都不是笨孩子,以前是不是不怎么听老师的话啊!就这么多天了,老师说的事一定要100%完成啊
2.把基础的东西重新整理一遍,不要做难题来打击自己了,高考有许多题都是基本的东西,公式,诗词,英语单词等一定要弄好了
3.制定一个切实可行的目标,我一摸的时候也只有400多,所以不用太担心,只要作好应该做的,分数自然会上去的.
4.考试时请放松心态,高考一定特别紧张,所以要选择自己的放松方式,紧张是肯定考不好的.
5.一定不能放弃,如果你是北京学生,400多可能能上个三本,外地的话,上个比较靠谱的专也行啊,以后还可以升本,条条大路通罗马~
6.专业问题,你是男生还是女生啊...反正理科的专业很多,现在我个人觉得学电脑技术的\传媒的\语言的\会计...好多呢
7.最后祝你顺利吧,我是08年考的啊~

本科选学校，专科选专业。
你现在就可以了解下自己感兴趣的学校和专业。
现在四月份了，要大幅提高成绩是比较难的了。重在巩固之前学的东西。
成绩这东西很难讲，现场发挥和心态都很关键。
祝你取得好成绩了。
人生最难最关键的也就是高考这一关了，咬牙拼一拼吧。要不会后悔的。
作为一个过来人，我很有感触啊。

我是高考过来人
要我说实话么？
很多考试400多的人都抱有高考超常发挥的想法：实际呢？就我观察和询问，几十所学校，的确有那么10来个，比例大概在1/500，如果你认为这种彩票概率也行，那不如再打击一下吧，这些超常发挥的都是500多分，离一本差个20来分人，也就是说只发生在成绩好的人身上。但我没说那不好，因为至少说明你对未来还有希望，现在这样不行的，会影响你至少3~5年的心态。
不过我高考过，可以告诉你，听力特容易，去买几盘比较慢的高考磁带（高考就那速度），成绩不管好坏都要求27分左右，英语作文背2篇，要求17分，语文作文背2篇，要求42-45，如果你是理科生，现在把书本课后所有习题写一遍，不过不知道有几个人有这毅力，反正我是写了。