呵呵。。我觉得最佳方法就是全民运动。。一天跑他个三五千米,累了就看书,一天只上一两小时网,这就是最佳方法了吧。。总之尽少的接触游戏,久而久之也就不会再去想着玩游戏了。有事做,多做事。不让自己闲着就不会再去想着网络游戏了。。最主要还是自觉啊。。。:P