这是油麦菜自带的一点苦味,是不影响的,你可以在做之前用盐开水焯一下。下面是麻酱油麦菜的做法:
1、油麦菜洗净切成手指长的段;
2、蒜切末;
3、将除芝麻外的所有调料放入小碗混合,搅拌均匀;
4、调好的碗汁中加入蒜末搅拌均匀;
5、将调好的料汁浇在油麦菜上;
6、撒上芝麻后制作完成。
哈哈,朋友,你买油麦的时候不清楚吧,你买的是不是那种叶子比较大的啊,叶杆比较粗的,那叫苦麦菜,还有一种比较小而细的叫油麦菜。
油麦菜本身就有一点点苦味,像苦瓜一样,属于正常的特殊味道。略带苦味的蔬菜有清热去火的效果。
如果你不喜欢这个苦味,可以先用开水焯一下油麦菜,时间要短,否则就变色了,然后立即大火快炒,就没有苦味了。
想去除油麦菜的苦味,可采取以下几个步骤:
要用开水淖过待用;
在锅里放油,放少许蒜炸香放酱油,开水;
淋到淖过的生菜上面就行了。
这样油麦菜既没有苦味,而且菜的色泽也好.很让人有食欲感啊。
另外,还可以选择制作豆豉鲮鱼油麦菜,用豆豉的味道掩盖油麦菜的苦味,即有油麦菜的清爽,又有豆豉鲮鱼的麻辣,不可谓不是一道相得益彰的佳肴。