你这个不叫强迫症，
最多只是疑神疑鬼，
或者轻微的健忘症，
强迫症症状的表现：
对某个行为的过度，
就是依赖性的反应。
譬如走路按着节奏，
敲门时候按着频率，
若果你怕的话，你可以准备一个小本，随身可带的。每天早上把这一天要好的事写上，干完一件划一件，不够在补充，你要锻炼自己的记忆力，让自己记住自己做过那些事，你还可以把你容易反强迫症时的样子写下来告诉身边的人，让他们监督你。尽量多放松，多去乡下，或者比较奇的地方，比如油画展…………少去一些比较有规律规矩的地方………
rugshi病哪就是晚期了
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