呵呵，很理解你现在的困惑~~！
有很多事情是不能去钻牛角尖的哦~~~！
例如说你问的这个问题，去拼命的想忘掉一些事情的同时其实就是在我们的思维中强化件事情的存在，所以你不但忘不了，相反却为自己增添了不必要的烦恼
我乡告诉你的解决方法就是四个字“顺其自然”
不要再去追究这样的问题，当你想这个事情的时候也没有必要强迫自己不要去想，这一切本在你的掌控之中：）
只是你现在的心态稍微有点“偏”了~~~
没有关系，慢慢的放松自己，不知不觉中一切就恢复平静了
“顺其自然”这四个字是我的姐姐在我困惑的时候送给我的，我因此改变了我的生活态度，希望你也能有收获！
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