以前我家总是单做大米饭,有一次剩了不多的大黄米让我随手放到了饭锅里一起煮了,没想到比单独煮白饭好吃多了。
大米是我过南方人的主食,小黄米也叫小米,属于粗粮。经常吃大米容易生湿热,多加粗粮一起煮饭,可以改善大肠的吸收和调节人体酸碱平衡,更利于健康!
不好说 我们一般都是小米和土豆 还是看你个人的喜好了吧