在工作的地方不开心要走吗？

第一个问题：这份工作，哪里最困扰我？

这个问题，我们可以换一种问法，目前这份工作，什么对我最重要

书籍《适配》中指出：“完美的工作适配是不存在的。”

意思是，人生的每一个阶段，我们的侧重点都不会一样，没有完美的工作，只看自己不同阶段的侧重电，以此来做出调整。

《适配》中指出，在考虑工作适配时，我们需要对适配的六个要素，包括：

工作意义；

职位；

文化；

人际关系；

生活方式；

财务

进行反思和分析，评估整体的状况。 然后根据你对你来说什么最重要，再确定是否离职

比如，你现在处于职场新人阶段，这个时候能够生存下来对你来说才是最重要的，其他的，比如生活方式以及财务可能不是最重要的。

再比如，你现在处于职场上升期，这个时候，生活方式以及财务对你来说就是最重要的，其他的反而可以忽略。

记住，不同的阶段，只需牢记一件对你来说重要的事。

第二个问题：失去这份工作对我的影响大吗？

如果对你不会有太大的影响， 你可以选择换一个地方继续成长。

如果你的余额都不足够支撑你度过失业空窗期，那你就要三思了。

第三个问题：我可以在哪方面做得更好？

不要过度放大那些不如意的，读取讯号你在工作中的成就感

哪怕是有一个地方是你做得好的，那都是你的价值，有时候我们需要自我肯定。

精进你做得好的地方，再改善你的缺点，你才能在这个份工作中得到成长。

第四个问题：除了工作之外，我还对什么感兴趣？我曾经梦想去做什么，现在还可以开始吗

通过我们理智的分析，一般会出现下面三种情况：

（1）有新方向

（2）当下工作其实也不赖

（3）找到工作和梦想的平衡点

凡事都有突破口，关键要学会审视夺度，找到那条适合自己的路。

2）重新设立目标，找到新的成长点

如果你一直感觉自己没有成长，那「持续的不开心」其实是一个对你有利的信号，它在告诉你，你该去寻求新的挑战了。

挑战分为两方面：

001 设立新的目标

新的目标分为长期大目标和小目标。

大目标就是你的长期目标。

比如你的长期目标是5年之内，成为一个自由撰稿人。

那么从现在开始，你所需的，所思的都应该围绕这个目标而行。

积累更多的写作素材，积累更多的写作手法，认识段位更高的写作大牛，像他们讨教，像他们学习，不断的累积经验。

不积跬步无以至千里，在任何时候，我们都不应该忘记我们的大目标。

而小目标就是大目标的分支，比如你要在三个月之内攒够钱买一台新电脑，目的是为了提高自己的办公效率。

短期目标可以不断刺激我们的大脑，让大脑处于一个活跃的状态，小目标每实现一个再换一个，可以让我们获得源源不断地动力，从而促使我们达到大目标。

002 换一个工作环境

明确自己为何而跳槽了，比跳槽对你来说，或许也是一次不错的选择。

当然，这里的跳槽，不是让你盲目跳槽，而是带有目的性的跳槽。

新的公司必须要满足三个点：

薪资增长；

工作机会增多；

有更大的成长空间；

唯满足上面三个点，才是一次好的跳槽，对你来说，才是真正的职场跃迁。

3）重启自我驱动力

在《驱动力》一书中，丹尼尔·平克说，人做事的驱动力，是分级的。

给钱却干着没劲，是因为驱动力还停留在2.0级，他称之为“胡萝卜-大棒”的状态。

这种状态，也就比恐惧、饥饿等本能型1.0级的驱动力，强一点点。

最好的驱动力，则是3.0级 — 这种状态下的人们，不依凭外力，而依靠兴趣、自主意愿驱动，做事快速、高效、愉快。

那么，到底该怎样引入驱动力3.0呢？

首先我们要明确一个观点，一个人想要完全活在自主自愿驱动的世界里，是不太现实的。

对于普通的上班族来说更是如此，工作、家庭、社会环境，总免不了一些我们不愿却“应该”做的事情。

听过一句话：理想和激情，是生活必要的催化剂，却不可能是常态。

大部分人生活常态是现实的、琐碎的，容易让人低迷和消极。

即使如此，你也可以通过微小的改变让重新为生活工作注入能量