首先找到原因，到底是什么让你处于这个境地。你说你恐惧生活，其实是怕沉沦在现如今这个境地罢了。有因才有果，不找原因是没办法改变的。
其次，想办法摆脱这个处境。你来寻求改变的方法，也是有了一定决心的，要坚持这个想法。身体瘦瘦没力可以健身，跑步什么的都可以。性格软弱怕事估计是一时半会难以改变，可以从接触更多的人做起，多和勇敢的人玩耍处事。没钱就找一份先过得去的工作先，不要想着一步登天。先把自己的各方面能力提高，再找一份更好的工作或创业。男生28了不要怕没有女朋友，你若优秀，自有人来。
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