虾米,红薯,山药,红枣,葡萄干可以一起煮汤喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，有补血补肾强身健体的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女滋补养生
