在月经期，女性抵抗力下降，至于喝凉水是否会加剧痛经，目前在教科书、研究数据中没有定论。从临床实例来看，有些女性经期受凉会导致腹泻、疼痛等问题，这可能和体质有关。一口气喝太多凉水，冷刺激可能会使盆腔的血管、肌肉收缩，导致腹痛。同时，生冷食物刺激身体会让血管收缩，导致经血残留，对身体造成伤害。
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