标准的漱口水使用方法是刷牙后口内含漱口水约20毫升30秒。为了最大发挥漱口水中的活性成分，建议在含漱口水的过程中使用牙刷刷牙，这样会更加彻底地清除附着在牙齿表面的微生物。
使用漱口水是对口腔起到保健作用，并不可以天天使用漱口水，否则容易产生副作用。比如牙齿变黄、降低味觉、过敏反应等等，使用漱口水并不能代替刷牙，只是起到辅助保健的作用。
扩展资料：
注意事项：
不管是保健性还是治疗性的漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。
有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水没有这种作用，因此无法完全除去牙菌斑。
参考资料来源：人民网-漱口水并非人人可用 这类人最适合用漱口水
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