病情分析：淤青是损伤后皮下出血造成的。指导意见：损伤后的前三天以出血渗出为主，可以上冷敷（如冰块）减少出血渗出，避免血肿形成，三天后出血渗出液开始回吸收进入血管，应该上热敷促进回吸收，还可以敷用活血化瘀药物，如跌打丸研碎后敷于患处，促进淤青的消散。
