其实真的不用吃药 我都好几年没吃药了 有时候真的很担心我的身体是不是真的很好 之所以担心是因为人体，有好多的慢性疾病在不知不觉中摧残着身体健康，所以建议，一年检查下身体就可以啦，年轻时候最好依照身体自愈的方法去调节免疫力，若是上了年纪的人，则要多多按摩穴位，拍打拍打身体，常常按摩头皮和小腹，这些都是我的经验，希望对你有用，对了经常走路是个不错的选择，因为人老啦先要从脚开始的 。
如果身体好,我建议锻炼身体抗病,最好不吃药,,如果抗不过,应紧快咨询医生,最好别吃见效快的,见效快说明药性大,对身体负作用也大
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