1、不饿，2、乏力，没精神，3、嗜睡。
喝水都胖，吃得少也瘦不下来，不容易出汗
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
