玄米:又叫白皮,杵头糠或半皮糠,它是稻谷的糠壳内层和米的胚芽碾制而成,它占米的重量约为6%-8%, 其营养成分占米的60%左右,有很高的营养价值。玄米的味道和绿茶的香融合在一起,适合进食油腻食品时一起饮用,有助清理肠胃,有助消除口气及热气。