坐火车六七个小时吧,也可以从大连坐虎跃快客到沈阳(4个小时)再从沈阳坐雷锋号(1个小时差不多)到抚顺。个人觉得还是火车吧省得折腾。不去抚顺在大连也可以下海玩嗒〜有金石滩,黑石礁海,棒槌岛的海,星海〜滨海路一整条路都好美的,一条小路一边是山一边是海。如果要下海玩的话金石滩不错