朋友你好，你可以床铺的被单啥的整洁下，衣服呢记得每天晒干，不得不干。否则细菌起到繁殖生长，再想想你最近的工作状态情况，饮食方面哪里有影响皮肤的没有，仔细看看痒的地方，皮肤的临床症状。有皮肤症状的话买药膏抹下，你不用管它是白天正常晚上才痒的事情，只要是皮肤看出问题，就抹药，可能是“湿毒菌”。
可能是干皮症，我的也是这情况有好几年了，用干油抹抹就好多了，去药店看看就知道了。
