你好，不论是台式还是笔记本，其实固态硬盘都是更好的，因为固态硬盘可以提供更快的访问跟响应速度，传输文件的速度也比机械硬盘快好几倍。但是固态硬盘相对较贵，一般用来安装应用程序跟操作系统，而机械硬盘更适合数据的储存，比如影音视频类的文件，所以一般两种硬盘是混用的。但是如果你只有机械跟固态2选1的话，毫无疑问是要选择固态硬盘的。
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固态硬盘与机械硬盘区别对比：
固态硬盘优点：无噪音、读写速度极快、防震动、发热量低、轻便等。
机械硬盘优点：容量大，价格便宜。
固态硬盘缺点：价格高，容量小，固态硬盘有PE写入次数有限，因此寿命要比机械硬盘更低。
机械硬盘缺点：噪音大，怕震动，发热量高，读写速度慢。
如果笔记本电脑有足够的接口，建议使用混合硬盘更好。
不差钱就直接上512固态盘,128固态+500机械是把系统装载固态盘,机械盘作为存储,这样即有了高速效率也有了更大空间,关键是这样的组合好而不贵,所以现在是主流,
固态硬盘吧
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