智能运动手环有什么用？

看见身边很多人戴智能手环，有什么功能那么吸引的吗？

2025-06-22 20:15:57

推荐回答（3个）

回答1：

智能运动手环的作用就是监测你的心率，步数计算，睡眠质量，久坐提醒；还可以调闹钟，计算卡路里等功能。你也可以从这些数据分析来判断你的身体状况，来制定专属于自己的健康计划；而且佩戴也方便，不会影响日常生活。就像我现在戴的心开始智能手环，这些功能它都有。

回答2：

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。有部分智能手环可以替代手机打电话功能！

回答3：

有些是监测运动，睡眠还可以测血压，心率。其实就是对自己的心理暗示吧，提醒自己健康生活。