啊啊,1、晚上一个人,开着灯睡觉?不安全!如果有别人进来,一切看得清清楚楚。关了灯睡觉极好,因为你家环境只有你自己最熟悉,别人就摸不着,你就主动。所以最好关灯睡。2、睡着了还能听见雨声,“啪挞、啪挞”,如雨打芭蕉,很浪漫。惊起披衣,睡眼朦胧,平添忧郁几许,也很有诗意,没有什么不好。没有什么“夜晚恐惧症”,夜晚很好,像轻纱,像薄雾,轻轻地抚慰着一个寂静的生灵。人生几何,你应当静下心来,享受夜晚带来的奇幻,带来的安逸。
你这个严重了,最好看看心理医生。
建议到外面去旅游,或者换个地方,或者找个人和你一起睡,