纯牛奶保质期最后一天,还是可以喝的。所因为从理论上来讲,只要不超过最后的保质期限,那么就不会变质,如果喝了的话就不会对身体健康造成影响和伤害,只是味道和口感相比较新鲜的纯牛奶可能会差一些,但喝了也没有关系。
经常喝纯牛奶好处是比较多的,主要是可以补充优质蛋白质,以及钙、铁等元素,对身体发育是非常有好处的。但是需要注意避免一次性喝太多,尤其是婴幼儿期的时候,因为肠道功能不成熟就容易导致功能紊乱,出现消化不良等情况。
平时还需要进行疾病的预防,尽量避免发生感染,以防影响正常的生长发育。所以需要按时进行预防接种,避免与感染患者密切接触,注意勤开窗通风换气,保持室内空气流通。
另外
需要注意的是!1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。
2、不要让牛奶暴晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。
3、牛奶放在冰箱里,瓶盖要盖好,以免其它气味窜入牛奶里。
4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。