(求助)对心理医生或对了解心理领域的进。

2025-05-13 04:00:09
推荐回答(1个)
回答1:

每天起来对着镜子说:我是最棒的!完成了什么事以后.就对自己说,我太厉害了!这样来增加自信心.多笑,多与人进行交流