开大车,生活不规律的人应该吃点什么好呢?

2025-05-22 01:39:08
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多吃些青菜,水果,吃些含蛋白质高点食品,牛奶,多喝水买点枸杞泡水,买些保健品有条件,心情也要放松学着,开车时精神紧张,休息时学会放松神经,祝你一生平安,