机械能是重力势能和弹性势能的总和。当重力势能增加，弹性势能增加，则机械能增加；当重力势能减少，弹性势能减少，则机械能减少；当重力势能增加，弹性势能减少，则机械能可能增加，可能减少也可能不变
是否有重力以外的里做功如果有外力做正功，则机械能增大如果外力做负功，则机械能减小
