运动饮料没有牛磺酸,肌醇这些成分。红牛是维生素功能饮料,是保健食品。运动饮料是解体渴,运动后用。红牛是提神的,就是有精神,运动前用。
红牛(Red
Bull)饮料属于功能饮料,功效是提神醒脑补充体力抗疲劳的,主要面对健康的成年男女,罐体有标不适宜人群:少年儿童,但是个人建议,处于特殊身体状况的人,如孕妇、心脑血管病人,糖尿病病人等最好不要饮用。红牛配方主要是以氨基酸和维生素组成,含有一定量的糖分和少量的咖啡因,如果有人对咖啡因比较敏感的话,建议斟酌饮用,相当于一袋袋泡茶的咖啡因含量。其他运动饮料主要是糖和电解质。
普通运动饮料主要成分是糖和电解质,用来补充运动过程中出汗丢失的电解质,而红牛(Red Bull)属于功能饮料,主要成分是氨基酸和维生素,还有一定的糖和咖啡因,功效是提神醒脑抗疲劳。