筋膜枪放松非常好。筋膜枪有不同的放松方式，有球式、棒式等，有不同的强度，有高中低三种强度不同的放松方式，有震动、按摩等。可以根据自己的嗜好和运动强度，选择不同的方式和强度，让人快速的从疲乏中解脱出来。
很好用诶，我的是KAJUE卡觉筋膜枪，拿去健身超酷，关键是对健身导致的肌肉酸痛缓解作用，很棒啊。
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