得益于一大包酸奶的热量（100克可食部分）是61千卡（255千焦）。 热袋酸奶，占约普通中国营养学会推荐成年人保持健康每天所需摄入总热量的2％，每100克的好处。
很好，我一直喝着呢，据我个人与朋友的经验来看，每天一包纯牛奶，一个月会增加 2斤体重。喝酸奶会觉得身体非常轻松。希望可以帮到您。
我也是之前喝得意 。现在不喝了
之前也是喝得意，现在喝的甄元乳业 爱奶佳人这个感觉很不错。
