我们要做的就是要下定决心和这些人保持距离,并且提高这种意识,凡事和这些人不要太认真,不要和他们讨论太多话题,凡事一笑而过,遇到这些人抱怨吐槽找个理由离开!倘若他们和你亲近,也不必刻意回避,只要他们不传递负能量,就可以和平相处,但是,只要他们开始制造并传递负能量就想办法远离,不要尝试去改变他们,那样无非是若一身麻烦和耗费自己经历,我们的时间和能力很宝贵,要用在重要的事情上面!
对待传递负能量的人最好不要跟风,不要见风就是雨。这样就是它扩散的范围缩小,影响就.小,对社会的危害就小。负面的东西我们最好不要传播,这样它就会被杀在小篮中,使它发挥不了应有的作用。邪难压正,乌云难挡住太阳的光。如果人人如此,社会将是光明的。
不要把他们的问题变成你的问题,虽然我认为同情心是一份礼物,但它可能很危险。当我们听见某个朋友或者家人的抱怨,我们总是和他们一起承担起了烦恼。这是一个坏习惯,尤其如果这个人总是满身负能量。这种人很可能为了博取同情而包装出一个故事。否则他们为什么要和你分享这些负面的事情呢?
为自己发声,不要只是默默吸收了你不停听到的那些评论,尤其当它们和你有关时。聪明的做法是快速倾听,慢慢说话。但是如果太沉默,给人的印象就是你已经接受了他们所说的话。这是一个很容易掉入的陷阱。要向这些人指出他们持续的负能量不是一件好事。我们不想这样做是因为让别人沉浸在他们的痛苦之中要容易得多,我们更愿意置身事外。但如果你为了他们好,就不要给他们这个错误的印象,让他们以为自己的负能量是正常的。
限制和他们相处的时间,首先我们要明白这一点。你可能比卡通人物还要积极乐观,但即使这样,你的激情还是有可能被某位朋友的持续负能量所折磨。事实上,负能量会损害你的健康,让你容易受到压力过大甚至心脏疾病的侵害,这一点已经被证实了。我们没有理由因为他人的坏情绪而受到伤害。虽然做到这一点要根据你自身的情况,可能会有点难办。但试着少和负能量的人相处会防止你自己的精神也受到影响。