多汗症的预防有以下几点 :
1、要保持心情开朗，剧烈运动不要做。
2、用肥皂水多洗洗，破坏细菌生长环境。
3、注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。
4、忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
5、衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉，外用药物。
多汗症没有什么太好的药物控制，也没有太好的办法，这个是属于个体汗腺发达的问题导致的，一般是饮食上注意清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物等，并且经常运动，提高自身机能，可能会有一定的帮助的。
让生活环境保持适宜的温度。在家里保持室内通风。在户外注意避暑。觉得热的时候就要采取措施，不要置之不理。
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