这个是正常的,再好的运动员也不可能每次都跑出最好成绩,要看你的身体状况和心态。建议训练完多做些放松活动,注意调整自己的心态,在比赛前1天别练习了,即使练习就打打球,慢跑下。
心里别想太多 自然吧 会过的 要相信自己哦 祝你好运哦
楼上说得好