年纪大了，身体就开始走下坡路了，所以老人的身体照顾起来需要更多的注意，除了饮食上要下工夫，平日里还需保持一定的运动量；如果没有好的睡眠，那老人肯定是要犯点迷糊的，去买几盒脑白金给你公公试试看吧！现在大多数的老年人都在服用这个，据说效果挺好的，毕竟是在央视上做过广告的，产品质量也值得信赖，完全可以放心服用，关键是能够很好的调节中老年睡眠哦
