长有甲状腺结节的人平时要注意些什么？各个方面的。

　　1、结节患者适当补充含碘的食物，可以适当提高体内甲状腺素水平，从而降低TSH水平，这样就可以使结节不再长大。
　　2、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
　　3、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类，蛋，牛奶等。
　　4、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　(1)忌烟、酒。
　　(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
　　(3)忌肥腻、油煎食物。

有甲状腺结节的女人须警惕：3种“发物”再馋也要管住嘴，以免结节增大

可适量食用含碘的食物，宜吃蔬菜、肉类、蛋类、乳类、五谷类、补充热量、维生素B、避免刺激性食物：如茶、香烟、咖啡、酒等

甲状腺结节的适宜饮食
　　宜吃以下食物：
　　（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
　　（2）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。甲状腺结节的禁忌饮食
　　忌吃以下食物：
　　（1）忌烟、酒
　　（2）忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等
（3）忌肥腻、油煎食物
治疗结节分几种情况：1.如果说结节已经影响到现在的正常生活，比如有呼吸困难 吞咽困难 声音沙哑等症状这个情况下可以选择手术治疗。2.多个的结节并不是很大，也并没有什么症状，可以采用保守治疗，避免手术的风险以及并发症，最主要的是，术后极易复发，可以避免二次手术。3.单个的结节，一般在三厘米左右根据彩超的描述来判断是否是良恶性的，一般都会有相应的提示。恶性的要及时手术切除。以上这些都需要结合甲功的检查，再做具体的治疗。希望我的回答能够帮到您。

宜吃以下食物：
　　（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
　　（2）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。甲状腺结节的禁忌饮食
忌吃以下食物：
　　（1）忌烟、酒
　　（2）忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等
（3）忌肥腻、油煎食物
保持一个乐观开朗的情绪状态。