可能是身体的原因，也可能跟你最近烦恼的事有关，放松身心，注意饮食和营养，可以试试晚上八点左右吃一小碗温热的红枣汤。睡前用热水泡泡脚。
一般来说做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。只要对平时的生活没有影响就没有关系。按照弗洛伊德的说法，做梦是人潜意识的一种反应如果你觉得做梦后对自己生活有影响你可以把你的梦记录下来，找寻其中的规律，特别是一些重复的梦，往往暗示着什么
可能是精神压力大了
