年轻人由于社会阅历浅,经验少,当面对社会复杂的局面时,很难应对,觉得困难重重,所以很易产生消极情绪。还有年轻人的生理欲望都比较强烈,对异性对食物欲望很强烈,容易失控,易过度,给身体带来很多不平衡,当身体不平衡时,也就更难面对面临的世界,所以就更易产生消极情绪。解决的办法是,很好地控制生理需求,保持身体和心理健康,不断提高才能,积累经验,善于总结,增长智慧。
年轻人的负面多数停留在情绪上,容易转变和消失,从一个情绪到另一个情绪的过渡也很快,这个和负能量日积月累的沉淀是不一样的。如果我们把思路转换到小朋友,小朋友的心情转变更是快,从笑到哭,从哭到笑都不加思索,更容易受外界的影响,虽然表现力富有张力,但对自我却是利大于弊,因为情绪需要表达和发泄。年轻人其实不仅仅是会被负面情绪的影响,也很容易受到正面情绪的影响,这是一个成长的话题,需要观察世界和吸收以及排斥,这是一个过程,上面提到了,情绪的变化并无大碍,甚至对自我是有好处的。
我觉得是因为年轻人的生活经历问题。现在许多年轻人生活比较顺利,没有经历过太多苦难。他们面对挫折的抗压能力也就比较差。第二个原因是,年轻人阅历比较少,看待问题的时候容易走极端。最后就是年轻人认知水平还有达到成熟。人的认知能力其实上大学以后才算完全成熟,才会习惯用辩证逻辑的角度看待问题。所以才导致被影响。
我觉得还是年轻人心智不稳,容易被外界的各种因素干扰。内心还不是很成熟。