山药和胡萝卜能一起炖牛肉吗

2025-05-20 11:37:23

推荐回答（3个）

回答1：

牛肉土豆山药、胡萝卜可以放咖喱一起炖着吃。因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，口感鲜美，有补血补肾强身健体的功效。特别适合青少年增强体质

回答2：

当然可以。
山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效。
胡萝卜含有溶质维生素用油炒过才能吸收到营养。此外在干燥的冬季，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

回答3：

三洋和胡萝卜能一起炖牛肉，而且是营养丰富非常好吃的，真要能够补肾胡萝卜能够明目牛肉呢，嗯，又有很强的热量，但又不会增胖。